Tháng Một 6, 2015 fen_fen

Nhiều nhà khoa học đã từng nói, calo và chất xơ có nhiều trong khoai lang tím sẽ giúp ích cho việc giảm cân. Nhiều bạn đã nhằm lẫn rằng, khi ăn khoai lang sẽ chứa tinh bột và chất dinh dưỡng làm tăng cân nên không sử dụng. Và sau đây là 1 số cách để giảm cân. Chè khoai lang tím Để giúp ích cho việc giảm cân tốt, thì món chè khoai lang tím là món ăn giúp bạn hiệu quả, vì trong chè khoai lang chứa đủ chất dinh dưỡng tốt cho việc giảm cân. Khoai…

Tháng Một 6, 2015 fen_fen

So với các nước khác thì nước ta có chiều cao trung bình khá thấp. Là do khi còn nhỏ, trẻ em không đủ chất dinh dưỡng để phát triển và không có biện pháp sinh hoạt đúng, vì thế nên chiều cao khá thấp. Nếu bạn biết cách thì việc tăng chiều cao hoàn toàn xảy ra được. Bí quyết giúp cải thiện chiều cao cơ bản Để tăng quá trình tuần hoàn máu và trao đổi chất, thì bên hãy nên tập luyện thể dục thể thao thường xuyên đúng cách. Bạn sẽ cảm thấy khỏe hơn và…

Tháng Một 6, 2015 fen_fen

Để chống bệnh thiếu máu và phát triển nội tiết tốt hơn thì thức ăn đạm sẽ giúp ích cho việc này. Còn giúp cao lớn và khỏe mạnh thì là những chất chứa đạm như thịt, cá, thịt bò, sữa … Thức ăn nhiều Canxi giúp Teen phát triển tốt về chiều cao Phòng ngừa bệnh loãng xương và phát triển chiều cao tốt thì cơ thể phải được cung cấp đầy đủ canxi. Canxi là chất dinh dưỡng giúp xương chắc khỏe và độ đậm của xương. Mỗi ngày, các bạn tuổi dậy thì cần 1.000 – 1.200mg…

Tháng Một 6, 2015 fen_fen

Hiện nay sữa ong chúa đang là sản phẩm nổi tiếng toàn cấu đã được bác sĩ – tiến sĩ Roger J.Williams ( chuyên gia người Mỹ ) nói về độ dinh dưỡng và sinh hóa có trong sữa ong chúa. Sữa Ong Chúa là gì? Sữa Ong Chúa có từ đâu? Chuyên gia nói rằng bên trong sữa ong chúa là hỗn hợp màu trắng như sữa, có chứa nhiều mật hoa, chất đạm, sinh tố, phấn hoa và tiết dịch của ông thợ để nuôi ông chúa qua quá trình tinh chế. Như ta đã thấy tên của…

Tháng Một 6, 2015 fen_fen

Cần phải giám sát Theo bác sĩ chuyên khoa Nguyễn Thị Ngọc Hương cho hay thì những người mắc bệnh huyết áp thấp vẫn có thể giảm cân được. Theo như bệnh huyết áp thấp cần phải ăn nhiều ăn đủ bữa và không được bỏ bữa nên những người bị bệnh này rất khó để giảm cân. Theo bác sĩ thì những người bệnh này mà không có những dấu hiệu như  hoa mắt hay chóng mặt, thở dốc thì không cần phải ăn theo chế độ bệnh mà vẫn có thể ăn kiêng để giảm cân, nhưng đừng…