Sau quá trình mang bầu và vượt cạn, làn da của các mẹ sẽ ảnh hưởng và thay đổi rất nhiều. Để lấy lại được làn da mịn màng, khỏe mạnh cần phải có những bước chăm sóc da mặt sau sinh đúng chuẩn nhất. Vậy sau sinh bao lâu thì chăm sóc da mặt? Khi chăm sóc cần lưu ý những bước nào? Đọc ngay bài viết hotseller.vn dưới đây để biết được những thông tin đang còn thắc mắc trên nhé! 

Vì sao cần chăm sóc da mặt sau sinh? 

Không chỉ ảnh hưởng bởi các yếu tố nội tiết thay đổi sau khi sinh và sự thay đổi của các hàm lượng collagen trong cơ thể. Sau quá trình sinh em bé, các mẹ bắt đầu bước vào giai đoạn chăm sóc và nuôi con.Trong giai đoạn này, các em bé chưa kịp thích nghi với môi trường mới cần người mẹ phải giành hoàn toàn thời gian chăm sóc. 

Điều này khiến chế độ sinh hoạt thay đổi dẫn đến ảnh hưởng đến làn da. Trong thời gian này, cần thiết phải chăm sóc da kĩ càng nếu không sẽ gặp rất nhiều vấn đề sau này. 

>>> Tham khảo thêm cách trang điểm cho da nhờn ngay tại Hotseller nhé!

Một số vấn đề về da thường gặp sau khi sinh

Da của phụ nữ sau sinh có nhiều biến đổi và rất thường hay gặp một số tình trạng như: 

• Da nhạy cảm dễ gây nổi mụn: Tình trạng nội tiết thay đổi khiến lượng  hormone progesterone thay đổi khiến lượng dầu thừa tiết nhiều. Ngoài ra, da không thường xuyên được chăm sóc dễ gây bít tắc gây nên mụn. 
• Da mỏng và khô hơn: Một trong những biểu hiện khác của thay đổi nội tiết là dễ bị khô, nhất là khi các mẹ sinh con vào mùa đông hoặc mùa quá hanh khô. 
• Xuất hiện các vết rạn trên da: Sự thay đổi đột ngột về trạng thái của cơ thể khiến trên da xuất hiện những vết rạn đỏ. Hầu hết chúng thường xuất hiện tại phần bụng, đùi,.. Theo thời gian chúng sẽ ngày càng xuất hiện rõ ràng và chuyển thành màu trắng. 
• Xuất hiện các vết nám hoặc tàn nhang: Tình trạng này là do hắc tố melanin tăng sinh quá mức hoặc tiếp xúc trực tiếp ánh mặt trời.
• Da xuất hiện nếp nhăn hoặc da chảy xệ: Việc thay đổi thói quen sinh hoạt, nội tiết tố thay đổi sẽ dễ hình thành nên các nếp nhăn hoặc quầng thâm mắt tại các vùng mắt. 

>>> Tham khảo thêm cách chọn màu son hợp với tone da ngay tại Hotseller nhé!

Các bước chăm sóc da mặt sau sinh cơ bản phục hồi nhanh nhất 

Để có thể cải thiện được da mặt và cơ thể sau khi sinh. Đầu tiên, cần phải có một chế độ nghỉ ngơi hợp lý, uống đủ nước và bổ sung thêm những thực phẩm chức năng vào bên trong cơ thể. 

Sau đó, thực hiện đầy đủ cách chăm sóc da mặt sau sinh dưới đây để làn da được phục hồi nhanh chóng. 

Làm sạch da 

Một trong các bước skincare cho mẹ sau sinh mà các mẹ không bao giờ được bỏ qua là làm sạch da. Nhiều người cho rằng, các mẹ chủ yếu trong nhà không tiếp xúc nhiều với môi trường thì có thể bỏ qua bước này. Nhưng đây hoàn toàn là một quan niệm sai lầm, bụi bẩn xuất hiện khắp nơi đặc biệt trong giai đoạn dầu nhờn trên da tiết ra ngày càng nhiều. 

Để làm sạch nhẹ nhàng, các mẹ sau sinh có thể sử dụng chính khăn sữa của em bé được giặt sạch và nhúng nước ấm để lau mặt. Sau đó có thể sử dụng một số các loại sữa rửa mặt/gel rửa mặt nhẹ dịu lành tính rửa sạch.  

Cung cấp và cân bằng độ ẩm cho da

Để đẩy lùi quá trình bị lão hóa của da, cung cấp lại độ ẩm mượt cho da chúng ta cần tiến hành cung cấp độ ẩm cho da bằng các dưỡng chất. Các mẹ có thể lựa chọn sử dụng các loại serum HA hoặc toner có các thành phần dịu nhẹ. Bước này nên làm ngay sau khi bước làm sạch để tăng hiệu quả sau khi làm sạch cho da mặt. 

>>> Tham khảo thêm tẩy tế bào chết da mặt tại nhà ngay tại Hotseller nhé!

Xông hơi da mặt 

Để lỗ chân lông được thông thoáng và hấp thụ được hết các dưỡng chất dưỡng da nên kết hợp xông hơi da mặt. Bước này sẽ giúp thúc đẩy nhanh được quá trình tuần hoàn của máu, giúp thư giãn và tăng độ ẩm mịn cho da. Nhiều chuyên gia còn khuyên rằng, các mẹ sau sinh nên xông hơi cả người để giúp giải độc cho toàn cơ thể. 

Đắp mặt nạ thư giãn 

Đắp mặt nạ là bước cấp nước tức thì dành cho da. Đắp mặt nạ thường xuyên giúp da mặt luôn được căng bóng, đủ ẩm. Ngoài ra, trong thời gian đắp mặt nạ các mẹ cũng có thêm thời gian nghỉ ngơi thư giãn sau một thời gian chăm em bé khá mệt mỏi. 

Bổ sung các dưỡng chất và các dưỡng chất đặc trị 

Để điều trị một số các vấn đề trên da, sau khi tiến hành đắp mặt nạ hoặc ngay sau bước cấp ẩm cho da bằng toner thì có thể bôi thêm các chất trị mụn. Tuy nhiên, vào thời điểm các mẹ vẫn đang cho con bú thì nên đọc kĩ các thành phần. Hoặc có thể hỏi ý kiến của bác sĩ chuyên môn da liễu trước khi bôi.

Bôi kem dưỡng ẩm cho mặt và vùng mắt 

Sau khi sinh các chị em sẽ thường xuyên thức khuya, ngủ không đủ giấc khiến tình trạng mắt có thể thâm. Vùng da mắt trở nên thâm sạm, dễ nhăn vì vậy cần lưu ý phải bôi kem mắt để phần nào hạn chế các vấn đề này. Bên cạnh đó, sau khi chăm sóc da mặt sau sinh tại nhà các chị em nên nhớ bôi kem dưỡng ẩm để khóa lại lớp dưỡng da được thẩm thấu vào trong da. 

Ngoài quy trình chăm sóc da mặt sau sinh được hướng dẫn trên, các mẹ sau sinh khi đi ra ngoài cần phải nhớ bôi kem chống nắng để hạn chế các vấn đề nám. Không những vậy, các loại mỹ phẩm chăm sóc da mặt cho mẹ sau sinh cũng cần được lựa chọn kỹ càng, lành tính cho mẹ và bé. 

Với những thông tin trên hy vọng các mẹ có thể áp dụng để lấy lại làn da chắc khỏe, mịn màng nhất nhé!